2019年12月04日 驱寒祛湿 缓解痛经健康养生的泡脚方法 我们都知道泡脚有助于促进身体的血液循环,有改善睡眠质量和缓解痛经的作用,对于这一项简单日常的养生项目来说,已经不仅仅是中老年人的专属,一些年轻人也早已经加入了泡... 月经不调如何调理 90 人阅读 0 条评论 阅读全文
2019年12月02日 学会这1招,沾枕到天明 人体生命活动中的主要物质来源就是食物,食物不仅有充饥之功,而且具有一定的治病养生作用,唐代诗人白居易在《长恨歌》中用""夕殿萤飞思悄然,孤灯... 失眠怎么办 91 人阅读 0 条评论 阅读全文
2019年12月01日 肝郁化热引发的咳嗽可以多吃茼蒿炒鸡蛋 这个季节,很容易发生咳嗽,经常咳嗽也是头疼的一件事情,这次呢,要为大家分享一道菜。咳嗽就怕这菜,碰到多买一些,清香下饭,降脂止咳,胖子越吃越瘦。有人说咳嗽多喝点... 上火怎么办 144 人阅读 0 条评论 阅读全文