孩子是否积食了，家长可以根据这几个方面来判断。注意，这几种表现不一定全部出现在孩子身上，但是只要出现其中之一，就要考虑孩子有积食的可能。1、嘴里有味儿一个判断孩...

什么是积食？就是我们吃某种食物吃多了，超过了脾胃的承受能力，结果导致脾胃功能受损，无法继续将这些东西运化出去，从而形成积食。积食导致孩子体内有积滞，引起发热，这...

古代中医理论说，发育慢，和肾气不足有关，但是，儿童补肾不是随便补的，要特别慎重，要在医生的指导下才行，因为补肾稍有不当，就很容易导致性早熟。所以我主张用调脾胃的...

什么是脾阳虚？脾阳虚的孩子往往是抗生素用得太多了，或者是中药里苦寒的药吃多了，再一个原因就是受了寒，阳气不足，比如经常吃冷饮、吹空调等，导致孩子的脾胃受伤了。这...

中医认为，血实际上是脾胃所吸收食物的营养物质转化而来，脾胃如果受伤了，吸收食物中营养物质的功能减弱，孩子血液一定不足，小脸肯定没有血色。其症状表现为蹲下一分钟，...

我们知道脾虚是导致孩子大部分疾病的原因，这里，我还想提醒大家：家长们自身的坏情绪也会给孩子的身体带来危害，其后果可能是非常严重的。为什么这么说呢？除了现实中屡见...

基本上，绝大多数孩子的身体问题，都与饮食不当、脾胃失和有关——正气不足，外邪才来侵袭。表面上看是感冒、咳嗽、鼻炎……但究其根本，是因为家长喂养失当。如果我们家长...

脾和胃，都是属于消化系统的，在中医看来，它们本来是相表里的（互为表里的还有肝和胆、心和小肠、肺和大肠、肾和膀胱）。如果脾胃不和了，比如说胃强脾弱，胃亢进，胃口特...

为什么饮食和外感有关呢？首先，我们来看看外感，外感属于呼吸系统的问题，多是肺气不固、外邪入侵导致的。正常肺气强壮的孩子，能够把外邪抵挡在体外，这样就不至于外邪入...

马上进入秋冬季节了、我们的孩子也会出现经常咳嗽的现象了、孩子经常咳嗽感冒发烧怎么办，中医认为，这是外邪伤到肺的表现。本来“肺为娇脏”，孩子的肺则更为娇嫩，如果处...

有的家长问我、我家的孩子舌苔厚白口臭是怎么回事？ 其实这是积食的症状。积食的孩子舌苔中间会变厚—有的是全部变厚，有的是只在舌体中间出现一个硬币一样厚的圆圈。孩子...

经常有很多家长问我、孩子不爱吃饭、没胃口是什么原因呢？要怎么调理呢？孩子一点东西都不想吃，没有胃口，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。而有的孩子特别能吃，可还...

很多家长问我：是不是可以长期吃这些补脾的东西啊？反正也是药食同源之品。实际上，在孩子体内寒气祛除以后，可以给脾阳不足的孩子补点脾阳，但是不能长期补，为什么？这会...

脾阴虚的小孩一般有什么症状呢？手脚心热、心烦、夜里盗汗、眼睛干、口干、喜冷饮，脉搏跳得快、下眼袋大且微微发红、嘴唇鲜红；舌头往往瘦小，颜色鲜红，舌苔薄或者没有舌...

有家长就问我：我家孩子睡觉半睁眼是怎么回事呢？很多家长不知道其实这是脾虚的表现！《黄帝内经》说“脾主身之肌肉”。意思是人体肌肉之所以丰满，要依赖脾所运化的营养—...

有很多家长就问我：我家孩子吃的用的都不错，为什么医生说他贫血呢？贫血，用中医的话来说叫血虚。成年人的血虚有很多原因，但对学龄前的孩子来说，病因相对简单。为什么现...

鹤小厨九蒸九晒黑芝麻丸你是不是每天早晨起来看到枕巾上有很多头发，或者是洗头的时候头发会大把大把的掉。每天被脱发、失眠、耳鸣、眩晕、肾虚、精血不足、便秘、须发早白...

中医认为，孩童从出生开始到 10岁之前，有一个很明显的生理特点：“脏腑娇嫩、形气未充，但是生长迅速。”孩子老生病原因之一就是乱吃东西、这是因为孩子的“脏腑娇嫩”...

日常生活中，我们有时会在饭后经常会出现肚子胀痛的情况，有时还会伴有食欲减退、不想吃饭、打嗝等症状。出现这种情况主要是脾胃出现了问题，也有可能存在患有慢性胃炎的可...

我在调理的过程中发现现在很多女孩子有气郁的现象、长时间气郁会形成气郁体质。气郁体质就是指长期情志不畅、气机郁滞而形成的，以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主...

前段时间一小伙伴在微信上和我说、他脸部和鼻尖总是油光发亮，容易长痘生粉刺，一开口说话就能闻到异味口苦口干口臭，每天总是感觉困倦、心烦、懈怠；小便短黄、大便燥结或...

气虚体质都有哪些特征：气虚体质一般有体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，越动越严重，心悸食少，舌淡苔白，气短懒言、咳喘无力；食少腹胀、大便溏泄、精神疲惫；腰...

阳虚体质的人体内阳气不足，不能充分发挥温煦、激发、推动的作用，就会出现畏寒怕冷，四肢不温、腹泻、完谷不化、精神不振、阳气不足、舌淡而胖，或有齿痕等症状。阳虚体质...

便秘的痛苦自然就不用说了、被便秘困扰的小伙伴都经历过、便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；腹痛或腹部不适。有的人还伴有失眠、...

舌头伸出时，感觉舌头肿大、娇嫩，能看到舌头边缘有牙齿压出来的舌印、齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱呢？出现这种情况，如果舌边出现齿痕而且舌头淡白湿润，是因为寒湿内盛；...