脾与胃是人体的主要消化器官，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能。脾与胃任何一方出现问题，都会影响另一方的运作，因此在调理养生过程中，脾与胃缺一不可。脾胃不...

冬季养生须健脾胃丶脾胃不好营养无法吸收丶再怎么进补也是白补。脾胃受损还会连累五脏丶诱发疾病丶导致短命。调养脾胃需饮食有度丶调节情绪丶合理生活方式丶多方调养才能健...

陈皮丶其实就是橘子皮丶每到十一二月份丶四川、福建和广东等盛产橘子的地方丶就会将橘子皮晒干或晾干3年以上о这就是我们所用的陈皮了о陈皮的用途很多丶一般用作药材丶但...

夏天到了丶随着气温的逐渐攀升丶许多人食欲越来越不振о据北京中医医院消化科的唐博祥副主任医师介绍丶中医认为丶长夏主脾土丶湿热是当令之时丶由于天气炎热丶出汗比较多丶...

日本一项最新研究显示，多动脚趾可以养脾胃。其实，这个观点在祖国传统医学中很早就有论述，它以阴阳五行学说为核心，运用脏腑经络学说的观点，解读了脚趾与人体各脏腑之间...

人到老年、脾胃功能日渐衰退、对外界有害因素的抵抗力比较差/不利于养生防病。中医学认为、胃,脾是脏腑气化升降的枢纽。气血生化之源.。所以对脾胃保养十分重要。“动为...

茯苓粥——健脾祛湿取粳米100克，淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文火熬至糜烂，然后加入盐、生姜粒若干，搅...