心情好、脾胃功能就好

 鹤小厨   2019-07-30 08:37   342 人阅读  0 条评论

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很多家长都会忽略这样一个问题,那就是情绪对孩子脾胃的影响。殊不知,中医学中早就有情志一词,它也非常详细地阐明了情绪对人体脏器的作用。而对于孩子,情绪不好,压力过大,则直接影响他们的食欲,让他们的脾胃变得虚弱。

这很好理解,一个人的心情不好,就会产生肝气不舒的问题。中医将其称为“横逆”。而肝是主血的脏器,血液对脾意义重大。脾血不足,它就升清无力,也就是说,脾血不足时,脾气就得不到保障了,从而让人得不到营养物质的供应。

同时,肝气不舒,胃的吸收与消化就会失常,医生们已经明确证实:长期紧张、焦虑、压力过大的人,得胃溃疡的概率要比普通人多好几倍。所以,给孩子一个好心情,是让他脾胃健康的基础。

那么家长应该在哪些方面来杜绝孩子心情不佳的压力源,给孩子一个快乐、轻松的成长环境呢?

1.父母的坏脾气。当父母心情不好时,孩子总是最先感受到生活变化的人,因此,父母的脾气对孩子心情是一种潜移默化的过程。他在环境压抑、小心翼翼的氛围中进餐,往往会出现胃胀、肚子痛甚至是腹泻的问题。这就是脾胃与情绪的直接关系,聪明的父母应该在孩子面前屏蔽自己的坏脾气与不好的情绪。

2.孩子本身的压力。当父母对孩子赋予太高的期待,对他的学习、生活有了太多的干涉时,孩子会从内心产生压力。这就容易让他气血紊乱,从而脾胃不调、食欲减退、身体消瘦。

如果家长可以在以上两点为自己的孩子建一道好心情的大门,那坏情绪也就进不去,无法打扰孩子的正常饮食,顺利成长了。

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