教大家一个祛积食、消头痛的按摩方法:掐四缝穴

 鹤小厨   2019-08-02 08:46   73 人阅读  0 条评论
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教大家一个祛积食、消头痛的按摩方法:掐四缝穴。
如果你的孩子总是食欲不强,且感觉头沉发痛,那么十有八九是积食了。这是因为孩子的脾胃虚弱,造成消化、吸收不利,于是出现脾清不能上升,从而积闷于体内,造成胃气冲逆而起的头痛发沉。
出现这种问题时,和胃气、祛积食才是最好的方法。当然,有些家长习惯用消食药来祛积食,只不过这个方法对孩子的脾胃有一定的损伤,吃的多了会产生依赖,反而让脾胃失去动力。药物治疗始终比不过按摩的手法,能从根本上强健孩子体质。这里我就教大家一个祛积食、消头痛的按摩方法:掐四缝穴。
四缝穴在手掌食指、中指、无名指以及小指的第二节横纹中间,比较好找。而掐四缝穴的时候要一个手指一个手指的进行,不能怕麻烦。掐的时候只要用自己的手指甲在四缝穴处用力下按,力度不可过大,以孩子能接受为准。
掐四缝穴的手法,就是横着掐一下然后再竖着掐一下,接着再横掐一下。手指每次掐下之后稍停一会,大约为三秒,然后抬起手。这样三下算是一次,如此反复掐九次,如果是女孩子的话,掐五六次就够了。
相比用药会伤害脾胃,这种穴位的对症按摩方法要更容易促进胃内消化。因为四缝穴是治疗小儿疳积的重要穴位,不仅如此,对于胃气横逆引起的消化不良、胃痛等问题都有着非常好的治疗效果。家长经常给孩子掐四缝穴,就能强健孩子的脾胃,减少积食的发生。

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如果你的孩子总是食欲不强,且感觉头沉发痛,那么十有八九是积食了。这是因为孩子的脾胃虚弱,造成消化、吸收不利,于是出现脾清不能上升,从而积闷于体内,造成胃气冲逆而起的头痛发沉。

出现这种问题时,和胃气、祛积食才是最好的方法。当然,有些家长习惯用消食药来祛积食,只不过这个方法对孩子的脾胃有一定的损伤,吃的多了会产生依赖,反而让脾胃失去动力。药物治疗始终比不过按摩的手法,能从根本上强健孩子体质。这里我就教大家一个祛积食、消头痛的按摩方法:掐四缝穴。

四缝穴在手掌食指、中指、无名指以及小指的第二节横纹中间,比较好找。而掐四缝穴的时候要一个手指一个手指的进行,不能怕麻烦。掐的时候只要用自己的手指甲在四缝穴处用力下按,力度不可过大,以孩子能接受为准。

掐四缝穴的手法,就是横着掐一下然后再竖着掐一下,接着再横掐一下。手指每次掐下之后稍停一会,大约为三秒,然后抬起手。这样三下算是一次,如此反复掐九次,如果是女孩子的话,掐五六次就够了。

相比用药会伤害脾胃,这种穴位的对症按摩方法要更容易促进胃内消化。因为四缝穴是治疗小儿疳积的重要穴位,不仅如此,对于胃气横逆引起的消化不良、胃痛等问题都有着非常好的治疗效果。家长经常给孩子掐四缝穴,就能强健孩子的脾胃,减少积食的发生。

如果有脾胃虚弱、消化不良、积食的症状、却不知道如何调理、可以服用鹤小厨食疗养生馆的健脾八珍糕山楂六物膏来调理。


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