古法工艺八珍粉 商品描述 脾虚怎么调理最快

两个食疗方 帮您调理因挑食导致的脾胃虚弱

分类:脾虚怎么调理最快游览量:221发布时间:2019-08-17标签:两个食疗方 帮您调理因挑食导致的脾胃虚弱  

过分挑食的后果往往是营养不足、身型瘦弱。而瘦弱又会让孩子抵抗能力降低,从而爱生病。面对这样的问题,妈妈们想得最多的大概就是如何让自己的孩子胖起来。其实,这并不困难,只要增加营养就很容易调理孩子的瘦弱问题。

不过,对挑食的孩子却不是简单地补充营养就够了,因为孩子之所以会瘦,是因为营养不足,而营养不足又造成脾胃虚弱,这样吸收功能不强。也就是说,如果脾胃功能不改变,再多的营养孩子也吸收不进。所以,有这种症状的孩子要调理身体可大有讲究。下面就告诉大家两个对症又有效的食疗方,帮妈妈们轻松解决孩子挑食不长肉的难题。

豆蔻炖乌鸡

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食材:豆蔻10克,乌鸡400克,红枣10枚,葱、姜、食盐各适量。

做法:将乌鸡处理干净,切成小块,焯水。之后将焯好水的乌鸡放进煲内,加入豆蔻、红枣、葱、姜、清水,大火煮开,小火煲40分钟,最后用食盐调味即可食用,妈妈们要记住,一定要少放点儿盐。

功效:健脾、补气血,最适合脾胃虚弱,有腹泻、贫血等症的孩子食用。

美味养胃粥

美味养胃粥.jpg

食材:山药30克,芡实40克,大米50克,花生米20克,红糖适量。

做法:将山药去皮,切成碎丁;芡实一定要充分浸泡。将洗好的大米、花生米与芡实放进砂锅里,加适量清水,大火煮开之后小火煮30分钟,然后将山药放进去,继续煮20分钟,再放进红糖搅匀即可。

功效:养胃补脾,益气生津;适合食欲不振、又了无生气的孩子。

如果有脾胃虚弱、消化不良、积食的症状、但却不知道如何调理、可以服用鹤小厨食疗养生馆的健脾八珍糕山楂六物膏来调理。

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