阴虚体质的表现及调养

阴虚体质的表现及调养

阴虚体质都有哪些特征:体形瘦长,性情急躁,外向好动,手足心热,易口燥咽干,口唇皲裂,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔;两目干涩,视物模糊,唇红微干,皮肤偏干,...
脾虚下肢水肿调理好会消失吗

脾虚下肢水肿调理好会消失吗

脾虚为什么会导致下肢水肿?现在由脾胃虚弱引起的下肢水肿人群比较多。因为脾胃是负责运化的,如果脾胃虚弱则水湿运化不利,多余的水分积聚在体内就会形成水肿。水肿严重时...
脾虚气虚便秘怎么调理

脾虚气虚便秘怎么调理

便秘的痛苦自然就不用说了、被便秘困扰的小伙伴都经历过、便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;腹痛或腹部不适。有的人还伴有失眠、...
口腔异味的原因和治疗方法

口腔异味的原因和治疗方法

口臭是最让人恼火的困扰,它其实是肠胃疾病敏感的信号,跟你是否天天刷牙关系不大。脾胃的消化功能失常,食物在胃内积存时间过长就会产生异常发酵的气味,所以想要根除口臭...
齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱

齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱

舌头伸出时,感觉舌头肿大、娇嫩,能看到舌头边缘有牙齿压出来的舌印、齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱呢?出现这种情况,如果舌边出现齿痕而且舌头淡白湿润,是因为寒湿内盛;...
五色食物对五脏的作用

五色食物对五脏的作用

“五色食物”就是以天然食物表面所呈现的颜色来分类,分别为绿、红、黄、白、黑五大类。中医认为,人体心、肝、脾、肺、肾五脏分别对应不同的食物颜色,红色养心、绿色养肝...
湿气重有什么症状?

湿气重有什么症状?

湿气重都有那些症状呢?下面一起来看看、男性和女性湿气大各有哪些症状!湿气重如何调理去湿?身体有湿气了?怎么去湿呢?今天就向大家介绍一个健脾去水湿良方:祛除体内的...
脾阳虚有什么症状

脾阳虚有什么症状

脾阳虚就是脾的阳气虚衰而阴气过盛导致的一些病症,比如有的人特别怕冷,似乎总是比别人提前过冬季,人家还穿秋衣的时候他已经穿上棉衣了,平时也总是手脚冰凉。脾阳虚的人...
睡觉流口水是怎么回事

睡觉流口水是怎么回事

经常有小伙伴问我、睡觉流口水是怎么回事? 现在很多人都有这个现象、晚上睡觉的时候流口水,到了第二天早上一看枕头总有一块地方是湿湿的。而且味道还很臭、有些人纳闷,...
睡不醒浑身乏力怎么回事

睡不醒浑身乏力怎么回事

有小伙伴问我、睡不醒浑身乏力怎么回事?很多人总是觉得自己天天处在睡不醒的状态,恨不得一天二十四小时都待在床上。其实,“春乏秋困夏打盹,睡不醒的冬三月”并不是人人...
脾虚肥胖怎么减肥

脾虚肥胖怎么减肥

有小伙伴问我、脾虚肥胖怎么减肥?中医认为,厚重的脂肪层都是痰湿,肥胖的发生大多是因为“痰湿”作祟。所谓的痰湿是指人体津液的异常积留,消化系统运作失常的一种症状—...
脾虚的症状及表现

脾虚的症状及表现

想知道自己是否脾虚吗?最近脾胃方面很不好、不知道是不是脾虚?脾虚的症状及表现都有哪些呢?不妨做做以下的测试题吧。早发现早调养,防止脾虚越来越影响你的健康。A类~...
鼻头发红是什么原因

鼻头发红是什么原因

五官可以给我们的身体发出健康的信号,比如说鼻子,就能够反映出我们脾胃的健康状况、鼻头发红是什么原因。脾胃的经脉和鼻子是相连的。当鼻腔变得干燥、嗅觉不灵敏,总是流...
百日咳嗽怎么治疗

百日咳嗽怎么治疗

原料:罗汉果1个,柿饼1个,马蹄4个,冰糖适量。做法:1.将罗汉果、柿饼分别清洗干净;罗汉果切碎;马蹄去皮。2.在锅中加入适量清水,将罗汉果、马蹄、柿饼依次放入...
孩子吃太多甜食的危害

孩子吃太多甜食的危害

大部分孩子都喜欢吃甜食,对于食物中的甜味格外敏感,所以家长总会用不同的甜味来诱导孩子进食。其实,这并不是聪明的做法,孩子吃太多甜食的危害有哪些呢?儿童专家就说过...
孩子定时定量吃饭的好处

孩子定时定量吃饭的好处

孩子吃饭是一件麻烦事,不但要专人负责而且还要有一定的量与时间观念,因为这些都关系到孩子脾胃的健康问题。不按时进食,吃食不定量,在很大程度上会让孩子脾胃功能发展不...
孩子冷饮吃多了会有什么影响

孩子冷饮吃多了会有什么影响

对孩子来说,在炎热的夏天里,再没什么东西比冷饮来得更合口了,甜甜的,冰冰的,吃下去凉爽爽的。可是,孩子冷饮吃多了会有什么影响?冷饮吃得太多,不但影响正餐,还会造...
小儿积食原因和解决方法

小儿积食原因和解决方法

小儿积食原因和解决方法生冷过度引起的积食去药房买一些白蔻,取3克泡在开水中,最好是能让它保持温度,如果放在保温杯里就最理想了。浸泡20分钟,待药效发挥出来之后,...
疳积怎么治疗刺四缝

疳积怎么治疗刺四缝

半年前一位妈妈在vx上咨询我、说她的孩子今年5岁、在医院检查是疳积、在医院开了很多药。吃了很长时间、但效果不好、时好时坏、不知道该怎么办了、问我食疗有办法调理吗...
孩子积食、咳嗽怎么办

孩子积食、咳嗽怎么办

一家长前段时间和我说、他家的宝宝、经常积食、而且经常咳嗽、肺功能也不好、而且咳嗽起来没完没了、孩子积食、咳嗽怎么办?要如何调理?我看了下孩子的舌苔、发现孩子积食...
婴幼儿的积食处理特效方

婴幼儿的积食处理特效方

婴幼儿的积食处理特效方?山楂去积膏食材:山东大山楂、炒麦芽、岳西茯苓、垆土山药、若羌红枣、长白山土鸡的鸡内金、天马村5年陈皮。麦芽糖适量做法:把所有的食材按照一...
快餐食品对孩子危害有哪些?

快餐食品对孩子危害有哪些?

现在的孩子多以吃快餐为荣,而家长也乐得省心,认为这样既能让孩子多吃些,又省去了自己动手制作的麻烦。快餐食品对孩子危害有哪些?殊不知,这样的快餐食品对孩子的健康危...
孩子挑食严重怎么办​?

孩子挑食严重怎么办​?

昨天一妈妈在vx上问我、孩子挑食严重怎么办?吃饭时只吃自己喜欢吃的、不喜欢吃的就不吃、而且孩子很瘦弱、营养不足。脾胃虚弱是每个孩子与生俱来的弱势特性,因为脾胃不...
孩子长期肚子疼怎么回事?

孩子长期肚子疼怎么回事?

前些天一妈妈在vx上问我、孩子长期肚子疼怎么回事?去医院检查什么事都没有!现在有的孩子经常会喊肚子疼,又好好坏坏,反反复复,而且去医院检查没有其他身体方面病变。...
脾胃虚弱跟心情状态有关系吗

脾胃虚弱跟心情状态有关系吗

有些小伙伴经常在微信上问我、脾胃不好和心情有关系吗?答案是肯定的、不论是成人还是儿童、情绪是会影响脾胃健康的。我们有时都会忽略这样一个问题,那就是情绪对我们成人...
孩子老咳嗽不好是什么原因

孩子老咳嗽不好是什么原因

有些妈妈经常在微信上问我、孩子总是咳嗽,感冒好了咳嗽也不停,孩子老咳嗽不好是什么原因呢?其实遇到这样的问题时,家长应该有所注意,这并不是孩子的感冒未好,而是来自...
脾虚瘦弱如何调理?

脾虚瘦弱如何调理?

现代社会脾虚是孩子的多见症,它主要表现为:消化不良、吸收不好。比如孩子盗汗、易惊、佝偻病等问题,都是脾虚所致。孩子的脾先天稚嫩,如果不能好好地进行调理,问题就会...
脾胃虚弱宝宝发育迟缓怎么办

脾胃虚弱宝宝发育迟缓怎么办

我们都知道脾胃虚弱对孩子有非常大的危害,首当其冲的就是它会造成孩子成长发育的迟缓。因为脾胃主管营养分布,如果脾胃虚弱,人体的营养就没有办法消化吸收,自然也就分布...
积食和脾胃虚弱有哪些关系

积食和脾胃虚弱有哪些关系

妈妈一般在vx找我帮忙调理孩子积食时,我一般总是建议先去积食、然后重点调理脾胃。对此很多家长肯定会不理解:积食了为什么不重点消食反而重点调理脾胃呢?这个问题非常...
孩子爱生病是什么原因

孩子爱生病是什么原因

很多年轻的父母经常会在vx上抱怨,为什么自己的孩子明明吃的也好、喝的也好,可体质却一点儿都不强,动不动就要生病呢?孩子爱生病是什么原因?其实他们很可能忽略了最重...
健康育儿的小常识60条

健康育儿的小常识60条

经常有家长在VX上问我有哪些健康育儿的小常识?今天我就为大家整理一下60条健康育儿的小常识。(1)有人问:孩子吃什么最好?我说,吃什么都好,但要以五谷杂粮和蔬菜...
宝宝缺铁性贫血怎么补最快

宝宝缺铁性贫血怎么补最快

几个月前来了一位妈妈问我宝宝缺铁性贫血怎么补最快、我问了下宝宝的基本情况和症状、又看了发过来的舌苔照片、发现是由于脾胃虚弱吸收不好导致的贫血、下面给大家介绍下调...
儿童习惯性便秘吃什么?

儿童习惯性便秘吃什么?

患儿:王宝宝,男,5岁。母亲主诉:宝宝从小便秘,特别是近期经常3~4天排便1次,平时总上火,咳嗽,食欲尚可。检查:唇红,舌苔厚黄腻。诊断:脾虚、肠热、湿热犯肺、...
脾胃阴虚怎么调理

脾胃阴虚怎么调理

脾胃阴虚怎么调理、症状表现:不想吃饭、吃得少、口干舌燥、总感觉渴喝水多、大便偏干、小便偏黄、面色微黄、舌红没有津液、舌苔少或花剥苔。症状分析:脾胃阴虚,失于濡润...
孩子脾胃气虚怎么调理?

孩子脾胃气虚怎么调理?

调理案例:孩子脾胃气虚怎么调理?宝妈在微信上口述:孩子今年7岁、不想吃饭、吃得少、相比同龄的孩子身体瘦小、面色无光泽、精神不好、没精打采、大便便溏、有时会有没消...