去除体内湿气的菜谱 洋葱炒香菇

 鹤小厨   2019-08-28 10:39   153 人阅读  0 条评论
微信号:xh942xj
添加微信好友, 免费咨询、看舌像辩症状、购买成品
复制微信号

去除体内湿气的菜谱 洋葱炒香菇.jpg

香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效,对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外,香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素,可以提高机体免疫功能,有降血压血脂,预防动脉硬化的功效。来一盘洋葱炒香菇营养全面,还能祛湿降压。

洋葱100克,红椒50克,香菇200克,大蒜、淀粉、烹饪油、盐、鸡精和香油适量。洋葱和红椒洗净,切小块,大蒜切片;香菇除去杂质,清水洗净,每朵切成四小块备用。炒锅上火,倒入油,热锅烧热后下蒜片煸香,放入香菇翻炒出汁;后放入洋葱和红椒翻炒,加入盐和鸡精炒匀,用水淀粉勾芡,滴入少许香油翻炒均匀即可。

如果您的湿气严重、您可以服用鹤小厨食疗养生馆的去湿气最好的方法鹤小厨祛湿膏来去除体内的湿气。

鹤小厨祛湿膏 功效 健脾祛湿膏 去寒湿 湿热 痰湿

去寒湿 湿热 痰湿

本文地址:https://www.hangaoshijia.com/sqzmtl/405.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 鹤小厨 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

 发表评论


表情

还没有留言,还不快点抢沙发?