脾胃虚弱
脾胃虚弱，牢记这些吃不吃
宜吃芡实芡实主要的功效是健脾胃，还能保健身体。脾胃虚弱，便溏者，可常服用芡实扁豆粥。宜吃橘皮具有健脾，化痰的作用，脾胃虚弱的人吃陈皮能够缓解脾虚引起的咳嗽、咳痰、吐血等症状。宜吃获苓获苓具有健脾宁心、利水的作用，对于脾胃虚弱，身体有湿气的患者，效果比较好。宜吃莲子吃莲子，可把莲子心去掉，单纯用莲子肉
日期 2023-04-14 阅 59 脾胃虚弱牢记这些吃不吃
积食，脾胃不和、脾胃虚弱、是一回事吗？
常常有家长问我：“小厨、既然孩子的大部分疾病都是脾虚造成的，但积食、脾虚、脾胃不和这几个是一回事吗？”其实这不是一回事，脾虚、积食、脾胃不和它们之间是互相重叠、互为因果的。”中医认为，胃是主受纳的，脾是主运化的，胃在上面，脾在下面，脾和胃实际不是一回事。当食物进到口腔以后，经过咀嚼，与唾液混合以后进
日期 2021-03-04 阅 723 积食脾胃不和脾胃虚弱
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