脾虚气虚便秘怎么调理

脾虚气虚便秘怎么调理

便秘的痛苦自然就不用说了、被便秘困扰的小伙伴都经历过、便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;腹痛或腹部不适。有的人还伴有失眠、...