洗头掉头发和以下这5个坏习惯有关 洗头掉头发和以下这5个坏习惯有关 一：喜欢扎高马尾 生活中爱系高马尾的女生总是浑身上下都散发着一股活力无穷的朝气，特别是走起路来一摇一晃的高马尾总能让人找到重返校园的感觉，但是高马尾需要用皮筋将头发系得特别紧，很揪头皮，如...
脱发除了植发还有其他改善方法吗？ 脱发除了植发还有其他改善方法吗？ 大多数脱发都属于雄激素性脱发，头顶毛囊受雄激素DHT影响出现受损、萎缩、闭合，致使头发变细软 、短小、爱出油等一系列症状。 不同脱发情况，有不同治疗手段，分为以下3种情况：...
男性脱发，是毛囊不断在退化 男性脱发，是毛囊不断在退化 据《中国人头皮健康白皮书》数据，我国脱发人数已超2.5亿人，其中男性约有1.63亿，占比近七成，且30岁前脱发的比例高达84%，较上一代人的脱发年龄提前了20年[1]。可见，脱发问题已经严重困扰着男性年轻群体。...
男性脱发，预示着健康危机 男性脱发，预示着健康危机 大多数人认为，脱发最多是影响形象和颜值，和健康无关，其实这个说法是错误的。 1.秃顶的男性是心血管疾病的高危人群 此前，哈佛大学医学院的研究人员在《内科学档案》杂志上发表的一项研...
过度用眼比熬夜更伤气血 过度用眼比熬夜更伤气血 提起伤气血的第一件事，大家都会想到熬夜，其实还有一件我们每天都在做的事情，更容易耗伤气血，只不过都被我们忽视了，就是过度用眼。目受血而能视，而久视伤血，因为视物时间过长，损精伤血耗神，损伤眼睛功能，对健康不利。...
补气血最快的方法 补气血最快的方法 1、洗热水澡 洗澡是我们每天都要做的事情，但是，作为女性，一定要记住，在洗澡的时候，千万不要用冷水洗澡，无论何时何地一定要注意用温水洗澡才能够对身体健康有帮助，不至于让寒气侵入身体，切忌要用温水洗澡哦!...
如何判断女性气血不足？ 如何判断女性气血不足？ 1、看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足。 眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热...
女性气血不足如何调理 女性气血不足如何调理 排出毒素 女人们想要气血充足、气色红润，首先要做到让体内无毒素。由于我们的身体每天都需要进食，补充足够的营养，而吃进体内的食物经过消化之后，就需要排出一定的废物和毒素，如果这些体内的毒素无法及时排出的...
脸色蜡黄，神疲乏力、这是怎么了？ 脸色蜡黄，神疲乏力、这是怎么了？ 很多人脸上总是白飒飒的，毫无血色可言，如果你也有类似的情况，那么听我给你讲一讲。 中医认为，面色发白，多属于气血不足，以血虚为主，同时伴有心慌心悸，失眠多梦，嘴唇干等表现，女性来潮时也容易...
补血秘方一：猪肉大米粥 补血秘方一：猪肉大米粥 做法：猪里脊、粳米各50克，花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、香油调拌，待用；粳米煮粥，粥将成时放入上述原料，再煮至肉熟米烂；每日2次。 功效：配方中猪里脊滋...
补血秘方二：鲜乌贼鱼肉 补血秘方二：鲜乌贼鱼肉 做法：鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。 功...
气血足精气神就好 气血足精气神就好 一个人无精打采，肯定是气血不足引起的。注意补气血，坚持练习瑜伽，状态肯定大有改善。 假如把人体比喻成一棵大树，那么气血便是阳光雨露，身体器官气血不足，犹如树木得不到阳光雨露的滋润，便会枯萎，叶儿蔫了，树干...
形体异常是气血紊乱的缩影 形体异常是气血紊乱的缩影 高矮胖瘦不全是父母天生的，也不全是由饮食和运动决定的，而常常是由气血水平影响的。 标准的体重和体形是身体健康的标志，可是现在，身材匀称、体形标准的人是少之又少了，矮胖型，瘦高型，上身重的伞型，下身...
食疗补肾食谱 食疗补肾食谱 食疗第一招：三仁养肾粥。 只需要把粳米、芡实、腰果、核桃、花生适量，放在一起进行熬煮即可。 其中芡实具有滋阴补肾的作用；腰果具有补肾健脾、补肾精的作用；核桃不仅可以补肾精，还可以固肾精；花生...
