脾胃湿热怎么调理
温胆汤的功效与作用,一个传承百年的去痰湿古方
温胆汤的功效与作用痰湿体质主要症状表现：会出现体形肥胖、痰多、体重超标，尤其是在腹部、大腿等部位。常感觉食欲不振，对油腻、甜食等容易嗜好。口中有粘腻感，甚至有口苦或口干。容易出现腹...
1个月前 (12-15) 161 脾胃湿热怎么调理
湿气重肚子大怎么排湿减肥？一个祛湿健脾减肥的食疗古方
湿气重肚子大怎么排湿减肥?如果我们体内湿气重会有便便不成形便溏、便便时总是存在解不干净感，解出的便便较黏腻，容易粘马桶而很难用水冲干净。或者便,秘、肚子较大，腹部脂肪较多，下肢出现...
1个月前 (12-15) 122 脾胃湿热怎么调理
脾胃湿热怎么调理？一个去湿清热的食疗古方
脾胃湿热怎么调理？如果你每天有容易懈怠、乏力、犯困睡眠浅、虚胖、长痘湿疹、脸色发黄、舌苔黄，头发容易油腻、脱落、食欲不振、口苦口臭，肝火旺、胃火旺、舌苔黄厚、小便黄等症状说明体内的...
1个月前 (12-15) 97 脾胃湿热怎么调理
大暑节气，清暑利湿，健脾养胃
大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑...
2年前 (2023-07-29) 456 脾胃湿热怎么调理
祛湿清暑 安度三伏天
俗语说“冷在三九，热在三伏”。三伏天虽不属于二十四节气，但其鲜明的气候特征，对人们的生活作息及健康养生都有较大影响。 全国老中医药专家学术经验继承工作...
2年前 (2023-07-29) 536 脾胃湿热怎么调理
中伏“湿热交蒸”，最容易出现这些病！
1、心血管疾病 河北省石家庄市第二医院急诊科主任李秀彩在2023年7月接受石家庄日报采访时指出，天气炎热，人体体表血管明显扩张，血...
2年前 (2023-07-29) 391 脾胃湿热怎么调理
何为湿气？
湿气，水液代谢产物，中医分为水、湿、饮、痰。湿气的特质：湿气属阴寒、易损阳气，性粘滞，很难去除。湿气分为外湿和内湿。外湿是外界因素造成的，比如沿海地...
2年前 (2023-07-29) 636 脾胃湿热怎么调理
5招，帮你轻松一夏
妙招一 巧用绿豆粉和香油 针对湿疹，可以用绿豆粉和香油制作一个简便的湿疹外用方。 图片 具体做法：将绿豆粉炒至焦黄，放凉了以后加入香油，搅拌均匀，然后就可以用来涂抹患处，建议...
2年前 (2023-07-29) 429 脾胃湿热怎么调理
4个信号，提醒你湿气重了
舌苔厚腻 正常舌苔应该是薄白的，当舌苔颗粒细腻致密，揩之不去，刮之不脱，舌面上有一层油腻状黏液的苔质时，为腻苔；苔质较厚，望之...
2年前 (2023-07-29) 434 脾胃湿热怎么调理
夏天清热解暑，吃些绿豆
绿豆，又名青小豆、菉豆、植豆，是生活中常见的一种豆类。中医认为，其味甘，性凉，归胃、心经，具有清热解毒、消暑利水的功效。 图片...
2年前 (2023-07-22) 443 脾胃湿热怎么调理
少吃这两种水果，湿气远离你
少吃这两种水果，湿气远离你1、西瓜西瓜是夏季最常见、最普及的解暑纳凉的水果，到了夏季西瓜就几乎随处可见了，西瓜一直以甘甜清凉而闻名，在炎热的夏天，洗一个西瓜放在冰箱里冰镇一段时间，...
2年前 (2023-05-14) 485 脾胃湿热怎么调理
这三种祛湿小秘诀，让你的身体远离湿气
这三种祛湿小秘诀，让你的身体远离湿气1、合理饮食夏季天气比较炎热，记住千万不要暴饮暴食，少吃一些油腻、生冷的食物，尽量以清淡去火为主，多吃些水果，能够补充人体所需要的许多维生素，也...
2年前 (2023-05-13) 411 脾胃湿热怎么调理
体内湿气重到底对身体有哪些危害呢？
体内湿气重到底对身体有哪些危害呢？体内湿气的来源分两种，一种是内湿，是脾运化水液代谢的产物；另外一种是外湿，也就是外部环境导致湿气侵入身体。不管是内湿还是外湿，如果体内湿气重，不及...
2年前 (2023-05-13) 617 脾胃湿热怎么调理
我们应该如何祛湿？
我们应该如何祛湿？1、红豆当我们有湿气时，就会导致水分难以随血液流动，从而引起肿胀和水肿的现象。红豆含有石碱度，能够促进胃肠蠕动，减少便秘，促进排尿的，长期下去有一定的祛湿作用。2...
2年前 (2023-05-12) 496 脾胃湿热怎么调理
体内有湿气是什么原因？
体内有湿气是什么原因？1、睡眠不足一个人的睡眠时间长短和睡眠质量，会直接影响其白天的精神状态，人们在睡觉时身体会排出毒素。当睡眠不足时，身体的免疫系统就会减弱，体内就会积累大量的毒...
2年前 (2023-05-12) 503 脾胃湿热怎么调理
补就上火，说明你体内有寒湿
补就上火，说明你体内有寒湿补足正气还不上火一补就上火，说明你体内有寒湿，中医教你散寒祛湿，补足正气还不上火。中医上常说，“一补就上火，体内必有寒”，如果说你平时不敢吃凉的，一吃就拉...
2年前 (2023-05-11) 580 脾胃湿热怎么调理
5道选用夏天当季食材来搭配的时令汤
5道选用夏天当季食材来搭配的时令汤 ★ 节瓜绿豆海带汤 【食材】：干贝 适量、节瓜 适量、绿豆 适量、姜 2片、干海带 适量、排骨 适量、盐 1小勺、 【做法】： 1、将干贝...
2年前 (2023-05-11) 617 脾胃湿热怎么调理
这些食物帮你排除湿气
这些食物帮你排除湿气1、冬瓜冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材，它的价格也比较便宜，冬瓜味甘性寒，有利尿消肿，清热降火的功效，经常食用冬瓜可以起到去除湿气的效果，也使得冬瓜成为...
2年前 (2023-05-10) 489 脾胃湿热怎么调理
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