生活中如何保养肾脏

生活中如何保养肾脏 1.养肾从足底开始： 足部要特别注意保暖，每晚可用温经通络、补肾助阳的中药泡泡脚。另外，足部有很多穴位，如涌泉穴、太溪穴等，每日按压可起到养肾固精的功效。 2.饮水养肾需有方：...