以下这些中成药，据说对滋补肾精有帮助，但请注意这些建议仅供参考，最好在专业中医师的指导下使用：
1. 六味地黄丸：六味地黄丸是一种经典的补肾药物，被广泛用于滋补肾精，适用于肾精亏虚引起的月经不调、腰膝酸软等问题。
2. 熟地黄片：熟地黄片也是常用的滋补肾精的药物，适用于肾精亏虚引起的盗汗、失眠等症状。
3. 益母草颗粒：益母草具有滋补肾精的作用，适用于肾精亏虚引起的月经不调、不孕等问题。
4. 八珍益母丸：八珍益母丸是一种中药复方制剂，具有滋补肾精、调节月经的作用，适用于肾精亏虚引起的月经不调、痛经等问题。
5. 定坤丹：定坤丹被认为是一种滋补肾精的草药制剂，适用于肾精亏虚引起的月经不调、腰膝酸软等问题。
需要注意的是，中成药的使用应该在专业中医师的指导下进行，因为具体选择的药物和剂量会因个体体质和病情的差异而有所不同。