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孩子积食怎么办

为什么积食后扁桃体会发炎呢?

鹤小厨2023-04-08孩子积食怎么办606

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为什么积食后扁桃体会发炎呢?

因为他中焦淤滞的那些热出不去,很多小孩子得鼻炎也是这个原因。

如果孩子平常有中焦淤滞的问题,该怎么改变这个体质呢?

第一,吃素一点,量要少些,尤其是晚饭。

晚上身体要休息了,大部分能量都自动回收到下焦深处了,中焦如果还有很多难以消化的东西,就容易积食。

能量不足的孩子更容易积食。

所以,不要看见瘦弱的孩子就光想着给他多塞一点吃的,要看他能不能消化掉,要帮他找到提高消化力的方法。

第二,要运动。

永远不要忽视运动的作用,运动可使全身流通,运动可以开上焦和中焦,起到流通三焦的作用。

对于身体比较淤滞的,定期运动能够减少感冒。淤滞的病是因为身体里的负能量堆积到一定时候爆发了,如果定期运动,加大流通,清空库存,就没问题了。对于中焦淤滞,有两个适合的药一保和丸和平胃散。大人也适合,可以降血脂、降三高,不同的病名没关系,只要背后的原因是属于中焦淤滞的就适用。

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