补气血食疗之山药麦冬鸽子汤 补气血食疗之山药麦冬鸽子汤 食材准备：鸽子、山药、麦冬、莲子、姜片、葱段。 做法流程： 1.鸽子剁成小块，清洗干净，然后和葱姜一起放入大碗中，接着加入适量的清水，一起浸泡半个小时去腥，再捞出沥干水分，放入...
