中医教你2个药膳,气血充盈,回归年轻状态。 气和血是我们体内的两大基本物质,气的运行不息,推动和调控着我们的新陈代谢,维系着生命的进程,那血是靠气的推动来滋养我们全身的脏腑。 所谓气血不足,指的就是气虚了,血也虚了,当我们的皮肤得不到气血的滋养时,就会变得暗淡,粗糙,发黄,发白...