补气血食疗之山药玉米排骨汤 补气血食疗之山药玉米排骨汤 食材准备:山药、玉米、玉米、排骨、姜片、葱段。 做法流程: 1.排骨斩成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入姜片葱段和料酒去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅...