气血不足的五大元凶 1. 晚上不睡觉狂刷手机 晚上本该是身体“充电养血”的黄金时间，但很多人熬夜加班、打游戏、追剧，甚至半夜洗澡。这就像手机电量不足还硬要打游戏，时间一长气血肯定被掏空。 2. 天天“重口味”生活 顿...
