快速补气血的3个生活妙招 快速补气血的3个生活妙招 气血不足总感觉累？试试这三个简单好操作的办法，在家就能做： 一、洗澡有讲究 • 水温调成温热（比体温稍高就行） • 洗澡时重点冲后背（这里是阳气聚集区）...
