肾虚怎么才能补回来? 肾虚怎么才能补回来? 肾虚想要补回来，中医讲究“缓补慢调”，尤其是轻微肾虚的人，试试这两种方法——但一定得坚持，三天打鱼两天晒网可不行、说说我自己以前的调理经验吧。 方法一：黑豆核桃粥做法：黑豆30克提前泡一晚上，加上...
