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肝郁气滞怎么调理

中医如何化解抑郁症

鹤小厨2023-08-05肝郁气滞怎么调理325

中医如何化解抑郁症.jpg

首先就要考虑,肝郁。

中医理论认为,肝是疏泄的,和我们的情绪是息息相关的,抑郁情绪就会造成对周围的事物失去兴趣,注意力不集中。

肝郁就会气滞,气机不畅,就会经常叹气;肝属木,脾属土,木克土,脾胃就会受损,出现食欲不好、胃胀等情况;肝不好影响藏血功能,就会乏力;肝开窍于目,肝郁日久化火,眼睛干涩、口苦、大便干燥等。

这样一说大家是不是就明了了。

肝郁,就给疏肝;脾虚,就健脾;气郁,行气;有火,就去火。

总之,你哪儿不对,我就治哪儿。

当归、芍药、茯苓、炒白术、柴胡、牡丹皮、山栀、 炙甘草、薄荷、生姜。

疏肝解郁,清肝泻火。

方子里的柴胡,主要疏畅肝脏的气机,解除郁结,让肝气能够顺畅;

当归是一个补血药,用来养肝血;

白芍养肝血,并且能够柔肝缓急,就是让肝气郁的人脾气不那么的急;

肝郁就会脾虚,白术、茯苓和甘草,都是可以健旺脾气;

牡丹皮和山栀子都是用来清热的,肝气郁结化火,,所以要加入清热的药物;

少量的薄荷,把郁结的气散开;

生姜可以补脾胃,温中散寒。

在抑郁症的调理中,注重肝与脾是很重要的,这个是基于中医千百年实践所得出的结论,错不得的。

如果您和我一样也有肝郁气滞肝气不舒抑郁、以及抑郁的问题、可以点击下面的这篇文章查看我以前是怎么调理的:肝气郁结怎么调理最快