肾虚，虚的是什么？

肾虚，虚的是什么？

肾藏精，藏有先天之精和后天之精。

先天之精禀受于父母，与我们的生育繁殖密切相关。

后天之精是由脏腑化生水谷精微而成，五脏精气旺盛，肾精的生成、储藏和排泄才能保持正常，能让人更好地生长发育。

因此，肾精是人体最重要的物质，是人生命的活动之根。

肾精的充盈与否，直接关系到我们体质的强弱、寿命的长短。

一旦肾精亏虚，就会引发肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚以及身体其他脏腑的问题。