孩子积食怎么办？这是我过去半年里最头疼的问题。上周三凌晨两点，我家 5 岁的儿子突然抱着肚子在床上打滚，哭着喊 “肚子胀得疼”，而且小手还用力拍着圆鼓鼓的肚子 —— 这已经是这个月第三次因为积食哭闹睡不好觉了。
作为宝妈，我试遍了大家推荐的几乎所有 “孩子积食怎么办” 的解决方法：先是喂儿童消食片，吃了当天能缓解，但是只要停了就会复发，医生提醒 “健胃消食片可能含西药成分，长期吃容易伤脾胃、会让脾胃懒惰”；然后我就每天早起煮山楂水，虽然加了糖、但还是酸得儿子直撇嘴，喝了一周左右不仅没开胃，反而胃还有点反酸了；甚至我还花过 200 块钱请了个推拿师给孩子推拿按摩，推一次管可以管 3 天左右，但是不推的话又会打回原形。看着最近儿子体重掉了半斤多，舌苔也厚得像一层白霜，我急得在育儿群里反复问 “孩子积食怎么办”，直到小区一位开中医馆的陈阿姨给了我一瓶山楂六物膏，说 “试试老祖宗传下来的方子，要比你瞎折腾靠谱得多”。
别再乱试那些土方法了！古人早就有孩子积食怎么办的答案了
我以前总觉得 “食疗太慢，不如吃药来的快”，陈阿姨听了直摇头说：“你错了！孩子本来脾胃就娇嫩，如果越依赖药物就会越脆弱。在古代没有消食片时，古人遇到‘孩子积食怎么办’的问题，就会用山楂六物膏的前身‘山楂霜’来进行调理，这方子最早是记载在唐代孙思邈的《太平圣惠方》里，后来明代《遵生八笺》也收录过此方，能够流传千年肯定有它的道理的。”
她还教了我 3 个孩子积食怎么办的基础调理习惯，不用花钱就能做、非常简单：
饭前 1 小时不要吃零食：包括水果、酸奶等所有事物、不然吃饭时就吃不下去了、会没胃口，强吃的话加重积食；
最好用浅口小碗来吃饭：这样孩子舀起来不费力，能够增强孩子进食的成就感；
每天睡前揉肚子 5 分钟：顺时针绕肚脐轻揉，可以帮助肠胃蠕动。
我按这 3 点刚试了 2 天，儿子吃饭就不再抵触了，但还是吃的不多。陈阿姨说：“习惯的调整是基础，得搭配食疗帮脾胃‘运化’才行 —— 这瓶山楂六物膏是用古法工艺纯手工熬制的，没有任何添加剂，孩子吃着也放心。”
手工熬制 8 小时的山楂膏，轻松解决孩子积食还不挑人
陈阿姨给我的山楂六物膏装在一个玻璃瓶里，膏体浓稠得能拉出细丝，打开盖子就是淡淡的山楂香，而且完全没有中药味 —— 这也是我之前抗拒食疗的原因，总觉得会有中药的苦味。我按她说的，每天饭后半小时取 1-2 勺，用温水冲成红色的水给儿子喝，没想到他居然很喜欢、说：“妈妈，这是山楂果汁吗？酸酸甜甜的真好喝！”
后来我才知道，这膏子能解决孩子积食的关键，关键在于食材和制作工艺上：
食材够地道：山东大山楂开胃、长白山土鸡鸡内金消食、岳西茯苓健脾，还有炒麦芽、垆土铁棍山药补气健脾补肾、若羌红枣补气血，都是药食同源的好食材，而且没有任何添加剂；
制作工艺够用心：不是工厂批量话生产的速成品，而是像古法一样先把原料浸泡12小时、然后再用小火慢熬 8 小时，这样才能把食材的营养都熬进膏里，这要比比市面上那些 “1 小时速成” 的山楂膏稠 3 倍、功效强5倍；
甜味够健康：不用蔗糖，用麦芽糖调味，本身就有补气健脾的作用，不但能解决孩子积食，而且全家都能用来调理偶尔吃多了不消化的问题。
从不知道 “孩子积食怎么办” 到全家助消化，这些变化太惊喜
喝到第三天，儿子睡觉半夜没再哭闹了，早上起来舌苔也薄了一点；一周后吃早餐的时候，他居然自己舀了一勺鸡蛋羹放进嘴里，还跟我说 “妈妈，还要吃”；现在喝了有快一个月了，他的小脸终于圆了点、长肉了，称体重时发现长了 3 两，连之前总有的口臭现在也没了。
我把这个解决 “孩子积食怎么办” 的好东西分享给了身边认识的人，也同时收获了一堆的惊喜反馈：
邻居张姐家孩子总积食发烧，她说：“试了无数‘孩子积食怎么办’的方法都没用，没想到喝这个山楂膏仅一周左右，孩子口臭就没了，最近再也没有发烧了；”
同事李敏更意外：“儿子上周积食导致低烧，也没给吃退烧药，只是每天冲两次山楂膏配山药粥一起吃，没想到吃了2 天就退烧了，以前一发烧就得去医院输液；”
我妈也跟着喝：“年纪大了稍微吃多点就容易胃胀，每次饭后冲一勺，现在能多吃半碗饭，比吃健胃消食片舒服多了。”
还在问 “孩子积食怎么办”？认准这 3 点不踩坑
在育儿群里很多宝妈在群里问 “孩子积食怎么办”，和我要链接，我不是打广告 —— 这种古法工艺熬制的山楂六物膏就在 “鹤小厨” 公众号能买到，300 克一瓶，能喝大半个月。买的时候记得认准 3 点，避免买到劣质品：
看配料表：只有山楂、麦芽、茯苓等 6 种食材，没有添加剂、香精、蔗糖；
看工艺：原料吸浸泡12小时、“手工小火熬煮 8 小时”，膏体浓稠不稀淡；
看口碑：先看真实用户反馈，别买那些 “网红速成品”。
现在入秋了，开学了、孩子很容易积食、大人吃外卖也容易胃胀，家里常备几瓶山楂六物膏真的很方便。如果你也总在想 “孩子积食怎么办”，就别再盲目试消食片、推拿等方法了，不妨试试这个传承千年的食疗方 —— 毕竟，能流传下来的古人智慧，远比临时的 那些土方法更安心。
点击图片查看制作好的成品
