防治肾虚，这两大习惯要戒除

防治肾虚，这两大习惯要戒除 1.晚睡 现在的生活方式，让不少男性养成了熬夜的习惯，但熬夜对肾脏并无好处。肾是人体最主要的内分泌和排泄器官，对维护机体的稳态起着至关重要的作用。 晚上23点到1点是肾脏的排毒...