气血不足是什么原因导致的看看你中了几条

气血不足是指体内的气和血不足以满足身体的需要。气血不足的原因可以有多种，以下是常见的几个原因： 1. 饮食不当：长期营养不均衡或饮食偏好导致的营养缺乏，特别是缺乏铁、维生素B12等重要元素对血液生成和运输能力有影响。 2....