如何补肾最有效的方法 盘点补肾的6大方法

. 如何补肾最有效的方法 1、中药调理 中医认为，肾虚多由先天不足、后天失养、久病体虚等因素所致。因此，通过中药调理，可以针对性地补肾填精、益气养血。常用的补肾中药有肉桂、附子、地黄、山茱萸、山药等，它们...