气血不足的调养与治疗 气血不足的调养与治疗 气血不足在中医理论中指的是气虚和血虚，这种情况会导致脏腑功能减退，进而引起早衰等健康问题。为有效调理气血不足，可以从饮食、药物及生活习惯等方面入手。 1. 饮食调节...
