7种家常补气血食物清单 7种家常补气血食物清单 气血不足容易累？这些菜市场就能买到的食物最实在，平时做饭加点它们： 1. 牛肉 推荐吃法：炖萝卜牛腩汤、番茄牛肉粥 适合人群：总感觉没力气、手脚冰凉的...
