分享3种甜味的食物，可以健脾胃，补气血

分享3种甜味的食物，可以健脾胃，补气血 1、准备150克南瓜，去皮后切成小块，装入盘中上锅蒸，蒸至熟透取出来，倒入大碗中，趁热加20克白糖，捣成南瓜泥 2、放凉后再加5克酵母，拌匀后加180克面粉，搅拌成絮状后上手揉面，加...