气血不足的三大信号和调理方法 一、身体发出的求救信号 手脚像冰块 夏天都暖不热手脚，动不动头晕眼花，爬楼梯喘不上气。 日常变“脆皮” 蹲厕所超过5分钟，站起来眼前发黑；手脚经常发麻；记性变差，晚上翻来覆去...
