女生气血不足该吃啥？这5种食物最管用 女生气血不足该吃啥？这5种食物最管用 柑橘：酸甜开胃还能顺气 橘子不光维生素多，酸甜口感很多女生都爱。吃的时候注意啦，果肉能缓解胸闷气不顺，橘子瓣上那些白丝（橘络）别扔掉！晒干后泡水喝，能化痰、帮助消化。 莲藕：煮汤煮...
