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脾虚怎么调理最快

补就上火,说明你体内有寒湿

鹤小厨2023-05-11脾虚怎么调理最快399

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补就上火,说明你体内有寒湿

补足正气还不上火一补就上火,说明你体内有寒湿,中医教你散寒祛湿,补足正气还不上火。

中医上常说,“一补就上火,体内必有寒”,如果说你平时不敢吃凉的,一吃就拉肚子,嗓子里的痰还很多,总是吐不完,胳膊和腿还特别的沉重,像裹了一个湿布一样沉。

这种情况多见就是体内的寒湿太重所致,今天我就来教你一招,帮你散寒祛湿,补足正气还不上火!

我们先来看你说你平时不敢吃凉的,一吃就拉肚子,这说明你的脾胃过于虚弱,已经无法承受这些冰凉带有刺激性的食物,本来胃的消化功能就减退了,你在吃一些凉的去刺激一下,食物不仅不会被吸收,反而会导致肠胃的紊乱,导致拉稀,有的人会想着去吃一些补的药想要给身体补一补,你本来脾胃就虚,食物的营养都吸收不了,那些大补的药多为滋腻之性,吃多了反而不会给身体带来好处,反而会增重脾胃的负担,导致你越补火越大,那这种情况我们该怎样解决呢?

给大家分享一盒中成药,叫做附子理中丸,它的作用是温中健脾的,方子的组成也很简单,分别是由附子,党参,白术,干姜,甘草这五味中药组成。

其中附子的药性多大辛大热,但辛热之气不会刺激我的肠胃,反而就像一个温暖的太阳一样给脾胃带来温暖,具有回阳救逆,补火助阳,散寒止痛的作用,对于脾阳不足造成的腹痛腹泻,四肢不温有着不错的改善。

党参善入脾经,性质甘平,具有健脾益气,养血生津的作用,当脾胃虚弱的时候,运化不了食物和水液了,这时人就容易出现食欲不振,面色不佳,四肢无力,体虚乏力等问题,这时用党参刚好可以把脾气之气建运起来,兼养血生津。

这白术是一味健脾渗湿的良药,主入脾胃经,当脾胃虚弱,水湿就容易堆积泛滥,这时就可以派出白术来健脾益气,燥湿利水。再来看干姜,它和附子一样也是一味辛热的药材,主入脾胃经,具有温中散寒,回阳通脉,温肺化饮的作用,不仅可以把脾胃的寒气给散开,还能把肺虚所生的寒痰给化掉。最后加入甘草来调和诸药,兼健脾益气。

如果您湿气重、湿热重的问题、可以点击下面的这篇文章查看调理方法:脾虚湿重怎么调理最有效

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