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脾虚怎么调理最快

脾虚则百病生?你真的了解脾虚吗

鹤小厨2023-03-23脾虚怎么调理最快263

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脾虚则百病生?你真的了解脾虚吗

中医指的“脾”,并不是现代解剖学中的淋巴器官脾,而是涵盖了多个系统的机能。它相当于人体的“粮仓”,是气血生化的关键,维系着人体基本的生命活动和新陈代谢。

脾胃一旦虚弱,就容易百病丛生,出现各种不适症状。而根据不同的证型,脾虚又可以被划分为三类:

1.脾气虚

指脾气不足,运化和输送水谷精微的效率低,机体就会容易腹胀,便溏,胃口差,人会感觉到神疲乏力,少气懒言,面色萎黄。

2.脾阳虚

长期脾气虚,再加上饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或忧思伤脾,脾失于温运,阴寒内生,进而引起脾阳虚。这类人常有腹部冷痛、喜温喜按、形寒肢冷、大便溏薄清稀、舌淡胖有齿痕等表现。

3.脾阴虚

阴虚是因为体内“火力”不足,不能温煦肌肉和脏腑,导致身体御寒能力下降。阴虚的人身体多发虚热,表现为手足心热,口干舌燥,或大便秘结。

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