未命名

九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用：吃了3年花2万踩遍坑，我总结出普通人闭着眼不踩坑的终极指南

九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用：吃了3年花2万踩遍坑，我总结出普通人闭着眼不踩坑的终极指南

不知道有没有人和我一样，这么多年已经被生活里的这些细碎而又折磨人的小事，缠得快没任何脾气了。早上梳头...

八珍粉的功效与作用和适用人群｜做了7年八珍粉，我总结出90%的人都在踩的3个坑

八珍粉的功效与作用和适用人群｜做了7年八珍粉，我总结出90%的人都在踩的3个坑

八珍粉怎么选大家好，我是小鹤，一个给家人做了11年家常食养的80后爸爸。最近看到很多人问：八珍粉的功...

玉灵膏的功效与作用和适用人群：我给老婆做了8年，踩遍所有坑才懂的真相

玉灵膏的功效与作用和适用人群：我给老婆做了8年，踩遍所有坑才懂的真相

作为一个研究家常食养11年的80后爸爸，今天我想把自己给老婆做了8年玉灵膏的所有经验全部分享出来，一...

山楂六物膏的功效与作用｜90%的孩子喝了没用，都是因为这3个错误

山楂六物膏的功效与作用｜90%的孩子喝了没用，都是因为这3个错误

如果你家孩子也有下面这样的情况：✅ 一顿饭要追着喂1个小时，最后只扒拉两口就跑✅ 嘴巴里永远有一股酸...

做了11年秋梨膏：秋梨膏的功效与作用及食用方法，90%的人都在踩的3个坑

做了11年秋梨膏：秋梨膏的功效与作用及食用方法，90%的人都在踩的3个坑

一到换季节，后台就会被同一个问题刷屏：秋梨膏的功效与作用及食用方法到底是什么？怎么选才不踩坑？有没有...

脾胃湿热怎么调理？11年实操经验：避开90%的坑，从根源解决湿热不反复

脾胃湿热怎么调理？11年实操经验：避开90%的坑，从根源解决湿热不反复

本文为个人11年传统食养实操经验分享，仅为传统食养文化科普，不构成任何医疗建议，不涉及任何产品售卖，...

玫瑰膏的作用与功效是什么？新手零失败家常做法分享（11年食养经验总结）

玫瑰膏的作用与功效是什么？新手零失败家常做法分享（11年食养经验总结）

大家好，我是小鹤，一个为家人做家常食养的80后爸爸，到今年已经是第11年了。很多人问我玫瑰膏的作用与...

九蒸九晒黄精功效和作用全解：90%的人都吃错了！道地鉴别+家常做法+避坑指南

九蒸九晒黄精功效和作用全解：90%的人都吃错了！道地鉴别+家常做法+避坑指南

本文为传统食养文化科普与个人生活经验分享，不构成医疗建议，药食同源食材食用请结合自身体质，食品不能代...

四神汤配方功效与作用：90%的人都喝错了！11年实操教你标准配方与正确喝法

四神汤配方功效与作用：90%的人都喝错了！11年实操教你标准配方与正确喝法

免责声明：本文为传统食养科普分享，仅代表个人经验，不构成任何医疗建议。如有身体不适，请及时就医。如果...

湿气重喝什么茶祛湿效果好？做了11年食养，我扒透了90%的人祛湿踩的3个坑

湿气重喝什么茶祛湿效果好？做了11年食养，我扒透了90%的人祛湿踩的3个坑

哈喽，我是鹤小厨，那个给家人做了11年家常食养的80后爸爸，11年里帮上千位朋友调好了脾胃湿气重的问...

精选导读

儿童脾胃虚弱怎么调理最快

湿气重喝什么茶祛湿效果好？做了11年食养，我扒透了90%的人祛湿踩的3个坑

湿气重喝什么茶祛湿效果好？做了11年食养，我扒透了90%的人祛湿踩的3个坑
哈喽，我是鹤小厨，那个给家人做了11年家常食养的80后爸爸，11年里帮上千位朋友调好了脾胃湿气重的问题。每天都有朋友在后...哈喽，我是鹤小厨，那个给家人做了11年家常食养的80后爸爸，11年里帮上千位朋友调好了脾胃湿气重的问题。每天都有朋友在后...

肾精亏虚怎么调理

术后补元气的最佳补品是什么？我用了5年的古方元气膏，脾肾同补亲测不上火

术后补元气的最佳补品是什么？我用了5年的古方元气膏，脾肾同补亲测不上火
本文仅为个人食养经验分享，不构成医疗建议，如有身体不适请及时就医。你有没有过这种感觉： 早上闹钟响了3遍才能爬起来，刷牙...本文仅为个人食养经验分享，不构成医疗建议，如有身体不适请及时就医。你有没有过这种感觉： 早上闹钟响了3遍才能爬起来，刷牙...

补气血吃什么最好最快

养雌粉的功效与作用是什么？种子循环正确吃法+家常配方+11年避坑全解

养雌粉的功效与作用是什么？种子循环正确吃法+家常配方+11年避坑全解
本文为传统食养文化科普与个人生活经验分享，不构成任何医疗诊断、治疗建议，药食同源食材食用请结合自身体质，食品不能代替药物...本文为传统食养文化科普与个人生活经验分享，不构成任何医疗诊断、治疗建议，药食同源食材食用请结合自身体质，食品不能代替药物...

孩子积食怎么办

山楂六物膏的功效与作用｜90%的孩子喝了没用，都是因为这3个错误

山楂六物膏的功效与作用｜90%的孩子喝了没用，都是因为这3个错误
如果你家孩子也有下面这样的情况：✅ 一顿饭要追着喂1个小时，最后只扒拉两口就跑✅ 嘴巴里永远有一股酸腐味，而且晚上睡觉满...如果你家孩子也有下面这样的情况：✅ 一顿饭要追着喂1个小时，最后只扒拉两口就跑✅ 嘴巴里永远有一股酸腐味，而且晚上睡觉满...

最新文章

脾虚如何治疗 推荐几款健脾药膳

脾虚如何治疗 推荐几款健脾药膳

生活中有许多脾虚人群，不用吃药，通过饮食食疗法来调理身体，让脾虚不在虚，身体更健康，那如何调理脾虚呢?脾虚吃什么可以治脾虚?接下来小编为大家介绍一些药膳治脾方偏方，一起来看看吧。脾虚食疗1、山楂苡仁粥材料脾虚治疗方法 中医药膳治疗脾虚薏苡仁30克，粳米100克，山楂5克，白糖适量。做法先将...
儿童山楂膏什么牌子好？

儿童山楂膏什么牌子好？

儿童山楂膏什么牌子好？我们在选择山楂膏的时候不要看牌子、要看使用的原料品质和是否是采用古法工艺的方法制作的。山楂六物膏源自古方《太平圣惠方》《遵生八笺》的“山楂霜”，是古籍记载非常有名的方子，用到的有活血化瘀的山楂，化瘀通滞的鸡内金，祛湿化浊的茯苓，善于化淀粉之积的麦芽，化痰浊的陈皮，以及...
宫廷秋梨膏多少钱一瓶？

宫廷秋梨膏多少钱一瓶？

宫廷秋梨膏多少钱一瓶？市面上各大平台秋梨膏非常多、而且价格也是五花八门、大多数都在十几元到几十元之间、那么宫廷秋梨膏多少钱一瓶呢？我们要先看看秋梨膏的记载。《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。是由雪梨和祛痰的川贝粉，罗汉果、红枣等配伍加工而成的药膳饮品，据说，唐武宗李...
咳嗽有黄痰唠能喝秋梨膏吗?

咳嗽有黄痰唠能喝秋梨膏吗?

咳嗽有黄痰唠能喝秋梨膏吗?咳嗽有黄痰说明有肺热、是非常适合喝梨膏来调理的、《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。是由雪梨和祛痰的川贝粉，罗汉果、红枣等配伍加工而成的药膳饮品，据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药物均不见疗,效，御医和满朝文武束手无策...
体内有湿寒的6个表现、你都有吗？

体内有湿寒的6个表现、你都有吗？

体内有湿寒的6个表现、看看你都有吗？1、皮肤爱出油2、面色苍白/晦暗3、经常手脚冰凉4、疲乏、没精神5、浑身酸痛6、口黏发甜7、舌苔发白8、大便不成形一般引起体内寒湿的原因有以下几种：1. 饮食习惯：长期摄入生冷、油腻、刺激性食物，如冰镇饮料、火锅等，可能导致体内寒湿加重。2. 生活环境：...
八珍粉吃多久可以去湿气？

八珍粉吃多久可以去湿气？

八珍粉吃多久可以去湿气？一款采用好原料和古法工艺制作的八珍粉一般坚持吃一瓶左右就会见效、八珍粉主要是健脾胃、兼有去湿的作用、但如果体内的时期比较重、那么但用八珍粉的话去湿效果就不会那么好。我们可以加上专门去湿的去湿膏来加强去湿的效果、一边去湿一边健脾、这样搭配效果更好。去湿膏原料主要由薏仁...
冰糖柠檬膏排毒吗？

冰糖柠檬膏排毒吗？

冰糖柠檬膏排毒吗?冰糖柠檬膏主要用于调理爱上火、护嗓润喉、还可以排毒养颜、润肠通便、刮油刮脂、特别适合、爱上火、长痘、出油的人群、长期喝柠檬膏还有助于提高免疫力。冰糖柠檬膏排毒吗?看功效是具有一定的排毒功效的：1、美容养颜：柠檬中含有丰富的维生素C等物质，可以美白肌肤，排出皮肤中多余的黑色...
山药粉吃多久才有效果?

山药粉吃多久才有效果?

山药粉吃多久才有效果一般情况下，山药粉通常需要吃1~3个月才有效果。具体分析如下：山药粉是用薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎磨制而成的粉制品，其中含有蛋白质、糖类、维生素、钙、铁等营养元素，适当吃可以健脾补肺、固肾益精，能够有效改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽、小便频数等不适。如果患者症状不严重，通常调理1...
小孩肺热咳嗽能喝梨水吗?

小孩肺热咳嗽能喝梨水吗?

小孩肺热咳嗽能喝梨水吗?孩子肺热咳嗽一般能喝梨水，但要注意适量。孩子肺热咳嗽通常是由于肺部受到热邪入侵，导致肺部失去正常功能，从而出现咳嗽、咳痰、发热等症状。梨味甘、微酸，性凉，入肺、胃、心经，具有润肺止咳、清热化痰的功效。孩子肺热咳嗽喝梨水可以缓解咳嗽、咳痰的症状，有助于病情的恢复。但要...
山楂六物膏和秋梨膏哪个好？

山楂六物膏和秋梨膏哪个好？

山楂六物膏和秋梨膏哪个好？它们是两种不同功效的东西、用于不同的症状、山楂六物膏功效作用主要有健脾胃、消积食、除内湿、它可以帮助我们虚弱的脾胃消化各种食物、如淀粉类、肉类、油炸类、脾胃差的儿童有时吃米面也会消化不良。山楂六物膏功效作用对于各种原因导致的积食以及由积食引起的恶心、呕吐、食欲不振...
八珍粉中的山药是要削皮吗

八珍粉中的山药是要削皮吗

八珍粉中的山药是要削皮吗？当然要削皮、而且一定要用正宗的垆土山药片、这样效果才好、垆土山药可以说是山药中的天花板了、作为药食同源的顶级山药、健脾胃补肺补肾的效果也很非常好的、所以八珍粉中的山药、也最好用这种垆土山药、而且我们在制作八珍粉的时候、也最好采用古法工艺制作、这样效果才好、我以前也...
八珍粉是谁发明的？

八珍粉是谁发明的？

八珍粉是谁发明的？资料记载、八珍粉始创于明代，是古籍记载非常有名的调理脾胃虚弱的方子，本为御医陈实功的家传秘方，他一生注重脾胃气血的保养，寿命达到80多岁、脾胃功能一直保持健康。他在《外科正宗》一书中留下了八珍糕粉的方子，称其“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。此后，八珍...
山楂六物膏可以去口臭吗？

山楂六物膏可以去口臭吗？

山楂六物膏可以去口臭吗？口气口臭多数是由于积食而导致的、山楂六物膏对于调理积食引起的口臭和口气效果是不错的。山楂六物膏源自古方《太平圣惠方》《遵生八笺》的“山楂霜”，是古籍记载非常有名的方子，用到的有活血化瘀的山楂，化瘀通滞的鸡内金，祛湿化浊的茯苓，善于化淀粉之积的麦芽，化痰浊的陈皮，以及...
山楂六物膏的熬制方法、这才是古法工艺

山楂六物膏的熬制方法、这才是古法工艺

山楂六物膏的熬制方法、这才是古法工艺古法工艺在熬制山楂六物膏时、先把所有的食材洗净后按照一定的比例先放入锅里、并加入适量的水先浸泡最少12小时以上，这样做的目的是把所有原料泡开泡透、特别是茯苓，只有浸透了，才能充分释放其作用。如果原料浸泡的时间不够、有效成分不能完全稀释出来、熬制的时间不够...
积食内热喝秋梨膏还是柠檬膏？

积食内热喝秋梨膏还是柠檬膏？

积食内热喝秋梨膏还是柠檬膏这种情况、首先是要消积食、然后再考虑清内热、因为这种情况下的积食多数情况是因为积食引起的、把积食消掉后、内热也很有可能一起消掉。消积食可以用著名的古方山楂六物膏、以前我家孩子因为饮食不节、暴饮暴食也经常出现积食、嘴里有异味、挑食厌食不吃饭、饭后肚子胀、消化不良、便...

肝郁气滞怎么调理

肺热咳嗽怎么调理最有效

润肺养肺喝什么茶？11年自用配方，温凉兼顾不伤胃，适合长期喝

脾胃湿热怎么调理

脾胃湿热怎么调理？11年实操经验：避开90%的坑，从根源解决湿热不反复

肺热咳嗽怎么调理最有效

脾胃湿热怎么调理