夏天养护脾胃应从以下几方面入手 夏天是脾胃最为脆弱的时候，中医认为“脾胃内伤，百病由生”。北京中医医院顺义医院脾胃病科医生张立宏解释，脾胃与长夏对应，长夏是夏至至处暑时期，长夏时节易责之于脾胃，很容易出现脾胃虚弱，主要表现为胃胀、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、反酸、泄泻或便秘、乏力、头晕的症状。“日常生活中饮食不节（洁）、情志...
归脾丸和健脾丸一字之差，区别是什么？ 说到脾胃用药，我们常见到的有两个中成药，仅有一字之差。就是归脾丸和健脾丸。会有不少人以为，归脾丸和健脾丸两者意思差不多，应该都是差不多的功效吧。虽然说两者都带着【脾】字，两个药的作用却是大不相同。健脾丸健脾丸，中医方剂名。组成：党参，白术，陈皮，枳实，山楂，麦芽。麦芽、山楂、枳实消食导滞，...
当之无愧的化痰高手，那就是六君子汤 六君子丸。六味药通过配伍后，其药性中正，不偏不倚，犹如君子有中和之意，又符合中庸之道，所以称之为“六君子”。方中人参为君，甘温益气，健脾和胃；臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强助运之力；佐以甘淡茯苓，健脾渗湿；使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药皆为平和之品，合用则不盛不偏，不燥不热，补而不峻...
瘦不一定好，也许是脾胃虚弱 脾主运化，如果脾胃不好，那么不能将吃进去的食物的营养物质充分吸收，所以人就会比较瘦弱。因为脾胃虚弱而导致身体瘦弱的人，千万别盲目滋补，否则更会给脾胃造成负担，恶性循环。脾虚之时，由于水谷运化不利，水液和食物积滞，无法及时代谢，就会让湿邪聚集在体内，而出现舌边有齿痕、身体困顿乏力、胃口不佳等...
脾胃虚弱，怎么艾灸？ 脾胃虚弱，大多数的根源是气血的虚弱，而主要是气的虚弱，气不足，推动力不足，对应脏腑的功能就会显得相对虚弱。也有部分是或血，或阴或阳的相对虚弱，但以气虚、阳虚偏多，这是脏腑功能的驱动力。虚则补之，艾灸，正好在扶阳补虚方面有比较独到的效力。通过艾灸，刺激对应的穴位经络，可以实现促进脾胃肠道健运...
入夏前养生小贴士 入夏前养生小贴士立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。立夏这天，许多地方有吃"立夏饭"、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。春去夏...
脾胃虚弱儿童多吃莲藕可增强免疫力 脾胃虚弱儿童多吃莲藕可增强免疫力父母总是要消耗很多想法，让孩子吃得好。秋风逐渐升起，气温逐渐降温，抵抗力差的孩子对气候变化特别敏感，此刻容易感冒。 身心健康 好的食物是建立孩子抵抗力的最佳武器。如果你想要孩子 身心健康 在寒冷的季节，以下食物经常会让它成为孩子嘴里的食物 特色美食 哦！莲藕...
小孩脾胃虚弱、多动、脾气暴躁、食欲不佳,应是脾虚肝火旺 小孩脾胃虚弱、多动、脾气暴躁、食欲不佳,应是脾虚肝火旺脾胃虚寒包括单一脾胃虚寒和脾胃虚热两种情况。单一脾胃虚寒按顺序治疗是这样的:关键是用助消化药(如妈咪爱、胖得生、利倍壮等)。)，实际效果看不到再换健脾药，如儿童健脾口服液、醒脾健脾胃口服液、保和散、婴儿素等。；如果服药后不理想化，需要去...
宝宝脾胃比较弱的话要如何去调理呢 宝宝脾胃比较弱的话要如何去调理呢每天都要给孩子合理的饮食，孩子的饮食要荤素搭配，粗细搭配，不能给孩子服用宰相清热降火的药物，容易损害孩子称之为平衡肠道；而且每天尽量减少给孩子吃零食的频率和总数，培养合适、科学、合理的饮食结构；科学合理的饮食可以让孩子处于健康状态，从而减少肠道疾病的发生。2...
宝宝脾胃不好怎么调理 宝宝脾胃不好怎么调理1.按摩调养针对调理宝宝脾胃不和的情况，妈妈也可以选择以中医按摩的形式调理宝宝的脾胃。父母可以根据宝宝的拇指弯曲，然后逐渐从宝宝的手指尖引导到手指尖的位置。每次100次左右，每天做1-2次，但需要一段时间才能明显改善宝宝的胃肠道状况。2.平衡膳食饮食搭配要适中，要注意营...
宝宝不喜欢吃肉怎么办 宝宝不喜欢吃肉怎么办1.如果宝宝不喜欢吃肉，可能不是娇情。就婴儿的生长发育而言，这是一种正常情况，主要有以下原因：婴儿的味觉和嗅觉特别敏感。孩子的味觉和嗅觉一直在成长和发展。它们的味道与成年人的味道和味道不同。很有可能成年人闻到肉的味道很香，孩子却觉得腥臭的咽不下去。成年人不能强迫孩子吃河...
喝粥真的能养胃？ 喝粥真的能养胃？对于一些特殊的家庭来说，喝汤有健脾养胃、保胃的好处。对于胃肠功能无问题的普通人来说，正常的吃喝、慢嚼、保证营养并不一定特别“健脾养胃”。长期喝粥会伤害你的身体！长时间喝粥会减少咬合姿势，减少相应的唾液腺分泌，不利于人体消化系统的消化吸收。唾液中的许多酶有促进胃肠道消化的作用...
调脾胃要做这5件事 调脾胃要做这5件事每天一定要注意以下几点：1.正确引导咬合不要低估这些细节，这是一种从根本上缓解胃的方法。当你仔细咀嚼时，唾液自然会比以前更新陈代谢，这是一种有助于消化的体液。现代科学研究表明，咬合可以提前发出信号，通知胃准备胃液，指示肝胀向结肠代谢其他胃蛋白酶，帮助解决一小块成分。如果咬...
为什么不能完全依靠忌口 为什么不能完全依靠忌口忌嘴可能是很多宝妈第一次踏入中医育儿所得到的第一个建议。避口的目的是让孩子学会吃喝。孩子们自然迷恋美味的食材。甜而不腻的生冷食物对孩子们来说是件好事。然而，从中医的角度来看，这些食物充满了瘀伤和脾阳的消耗。如果父母不需要劝阻，吃得太多无疑会增加肠胃的负担，从长远来看会...
五一养生重点 五一养生重点一．艾灼保肝保胃。中医讲“春护肝”，赶紧调理肝血。饮食搭配以甘为主，甜少酸，避免油炸、生冷食品、粘性、刺激性食品。奇怪的味道有“收敛”的作用，不利于肝火的止脱、生发和消防疏散。辛辣刺激性食物能使肝气更旺，伤胃。这些穴位可以用来保护肝脏。肝俞穴：此穴具有舒肝理气、下火降热、益肝明...
