孩子挑食 我们做父母的应该怎么做？ 孩子挑食，父母千万不能“逼”孩子有挑食的习惯固然不好，但父母千万不要用“逼迫”的方法来改变孩子进食的习惯。这样做不但影响孩子的消化吸收，还会让孩子产生逆反的心理，从而更加挑食。那如何改变孩子挑食不好的习惯呢？简单几招让你没烦恼。1.表扬孩子。父母都很明白，所有的孩子都是喜欢表扬的，他们会因...
膝盖气血活络保健法 无需吃药, 不用打针, 试试看 .... 每天10分钟、就能保护您的膝盖： 1. 使用手掌 拍打 膝盖的外侧、内侧各2分钟。 〈这样就可以活络脚上外侧的胆经、胃经、以及内侧的脾经、肝经、肾经〉。 2. 再来、 拍打 后膝窝的部位 2分钟、〈活络膀胱经...
幼儿肠胃功能不良如何调理 幼儿进食后立刻就要排便，有的孩子饭还未吃完，进餐中间就要排便，一日三餐，至少也要排便3次，这种现象俗称“直肠子”。排便前常有腹痛，便后腹痛缓解。西医认为这是肠易激综合征的一个症候。这种孩子的粪便粗糙，有的像豆腐渣一样，病情进一步加重，会发生吃什么就便什么的现象，中医称“完谷不化”。以中医理...
早餐吃热的可以保护胃气 最近出现一个新名词，叫“体内环保”，提倡“生机饮食”，于是有人一早就喝蔬果汁，理由是摄取蔬果中直接的营养及清理体内废物。但我总觉得，此法忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境。身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。从中医角度看，吃早餐时是不宜先喝蔬果...
长期吃汤泡饭对胃的伤害很大 不良饮食习惯，是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因，特别是不少家长常以“汤泡饭”的方式喂小孩子。中医师指出，“汤泡饭”是不良的饮食习惯，对小孩子尤其不利。以汤送饭是最不好的习惯，对小孩子尤其不利，因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚，造成消化困难、胃口不好，轻微的话出现胃炎，情况严重可能导致胃溃...
脾胃虚弱会引起孩子咳嗽、鼻炎、咽喉肿痛和扁条体发炎 孩子积食会在睡眠的时候有所展现，因为他们往往会睡眠不安，来回地翻动，再就是有的孩子会咬牙齿。不仅如此，积食对于孩子的呼吸系统也是一次考验，因为积食之后孩子易受风寒的侵袭，从而产生很多呼吸系统方面的问题。1.咳嗽、哮喘积食的孩子，因为脾胃功能不强，身体的免疫功能不足，所以当有外感来袭时，就会...
心情好、脾胃功能就好 很多家长都会忽略这样一个问题，那就是情绪对孩子脾胃的影响。殊不知，中医学中早就有情志一词，它也非常详细地阐明了情绪对人体脏器的作用。而对于孩子，情绪不好，压力过大，则直接影响他们的食欲，让他们的脾胃变得虚弱。这很好理解，一个人的心情不好，就会产生肝气不舒的问题。中医将其称为“横逆”。而肝是...
脾胃虚弱导致孩子咳嗽不停 孩子总是咳嗽，即使感冒好了咳嗽也还是不停，遇到这样的问题时，家长应该有所注意，这并不是孩子的感冒未好，而是来自于脾胃虚弱的提醒。孩子脾正气不足，肺气宣发不利，才会咳嗽不止。家长此时不但要给孩子止咳，更要调脾胃。止咳建议用按摩的方法，比起用药，按摩对脾胃更理想。按摩的方法并不复杂，简单地拍背...
孩子经常感冒 可能使脾胃虚弱导致的 孩子经常感冒 可能使脾胃虚弱导致的有的家长可能会发现这样一个现象，自己的孩子动不动就感冒，而且反反复复不容易好。中医对这个问题有着自己的理解：经常感冒是脾胃虚弱所导致的。这是因为脾胃不好的人营养吸收难以充足，这就造成了人体免疫力低下的直接现状。同时，孩子是稚阴、稚阳之体，不仅脾胃弱，肺也非...
脾胃虚弱会让我们的孩子变成小胖墩 有句话叫：喝口凉水也长肉。在中医来看，其实这就是脾虚的症状，因为人体脾胃虚弱，其水湿运化功能失调，于是体内湿邪集聚，造成新陈代谢的停滞。而这样的胖人又多以虚胖为主，容易气喘、没力气。脾胃虚弱会让人过度肥胖、也会让人非常瘦弱如今，脾虚发胖在很多孩子身上也普遍存在，特别是那些平时吃东西不多，可...
为什么现在非常多的孩子都很瘦弱？ 脾虚是孩子的多见症，它主要表现为：消化不良、吸收不好。比如孩子盗汗、易惊、佝偻病等问题，都是脾虚所致。孩子的脾先天稚嫩，如果不能好好地进行调理，问题就会越来越严重，影响到孩子的成长，造成孩子瘦弱、多病等问题。孩子脾虚瘦弱是有一个渐变过程的，从出生的那一刻起，有黄疸的孩子多半就是脾虚弱，这是...
孩子发育迟缓、智力低下 可能是由于脾胃虚弱 脾胃虚弱对孩子有非常大的危害，首当其冲的就是它会造成孩子成长发育的迟缓。因为脾胃主管营养分布，如果脾胃虚弱，人体的营养就没有办法消化吸收，自然也就分布不足。当你看到自己的孩子不肯长个子，身体娇弱时，就应就是血液，也就是我们常说的贫血。孩子脾胃不好引起的贫血症状比较好辨别，通常可以表现在以下...
孩子因为脾胃虚弱而经常生病怎么办？ 孩子爱生病多数是由积食引起的很多年轻的父母经常会抱怨，为什么自己的孩子明明吃的也好、喝的也好，可体质却一点儿都不强，动不动就要生病呢？其实他们很可能忽略了最重要的问题，那就是孩子体质不强与营养无关，而很可能是积食引起的。之所以这样说，是因为积食对孩子而言，是最常见也最有伤害的。首先，积食的...
专家讲解什么是经期综合征 经前紧张症候群是在月经前或是月经期间，女性的生理上或精神上，及行为上的改变称之，周期性的发作，与月经息息相关。这种心理行为的改变，现代医学仍说不清楚，也些人甚至是荷尔蒙紊乱的关系，但基本上都有不同程度的乏力、烦躁、忧郁、嗜睡、失眠、头痛、乳胀与水肿，最早在月经前10多天就可能逐渐出现，月经...
来月经时为什么会痛 “经痛”是和身体的高敏C反应蛋白（Hs-CRP）有关。生理期几乎是女生们每个月必经之苦，除了更换卫生棉的麻烦以外，最令部分女生困扰的，就是“经痛”了！为何有些人生理期来时，会抽筋绞痛，而有些人却看起来像没事？根据科学家多年研究，发现这其实是和身体的高敏C反应蛋白（Hs-CRP）有关，这种就...
