喝凉水都长肉是怎么回事、是什么原因？ 中医认为，厚重的脂肪层都是痰湿，肥胖的发生大多是因为“痰湿”作祟。所谓的痰湿是指人体津液的异常积留，消化系统运作失常的一种症状——如果脾的运化功能失调，就会导致“痰湿”，进而导致肥胖。肥胖的衡量标准说到肥胖，首先我们要知道肥胖的界定，检测下自己属不属于肥胖。通常是以体重指数（BMI）作为衡...
不得脾胃病，从良好的饮食习惯做起 每日三餐定时定量胃和人体内的其他器官一样，需要有规律地工作。胃的活动，包括蠕动、分泌胃液等都是有节奏的。胃主要是容纳食物，其蠕动使食物进一步粉碎和搅拌，并和胃液充分混合成食糜。胃液中含有胃酸、内因子、胃蛋白酶和黏液，可对蛋白质进行初步消化。一般的食物在胃中4小时左右即被全部排入肠中。严格遵...
脾虚的孩子怎么调理、长不高、瘦弱怎么办 中医好多古代理论说，发育慢，也叫发育迟，和肾气不足有关，但是，对于儿童，补肾不是随便补的，要特别慎重，要在医生的指导下才行，因为补肾稍有不当，就很容易导致性早熟。我主张在家里用调脾胃的方法解决孩子发育迟的问题。因为肾为先天之本，脾为后天之本、气血生化之源，我们通过调后天也可以达到补益先天的...
小儿补脾经正确手法图,准确位置图和作用,作用与功效 小儿补脾经正确手法图小儿补脾经正确手法图,准确位置图和作用,作用与功效定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为“补”。在治疗具体疾病的推拿手法中，泄法，力度要重一些，速度要快一些；补法，力度要轻一些，速度适中。力度越轻越好，因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话...
脾阳虚的症状有哪些、怎么调理、吃什么食物好？ 什么是脾阳虚？脾阳虚的孩子往往是抗生素用得太多了，或者是中药里苦寒的药吃多了，再一个原因就是受了寒，阳气不足，比如经常吃冷饮、吹空调等，导致孩子的脾胃受伤了。这种孩子阳气不足，就会有“冷”的症状，因为他往往是正气不足。判断孩子是否脾阳虚，我一般看舌头，如果舌头的颜色是淡白，不是红的，尤其不...
脾阴虚的症状有哪些表现、怎么调理、吃什么食物好 脾阴虚的症状有哪些表现：（1）嘴唇因为嘴唇对应脾——“脾开窍于口，其华在唇”。家长们可以观察，和其他孩子站在一起，如果你的孩子嘴唇是鲜红鲜红的，一定是体内有热。（2）舌头怎么看？和别的孩子比，如果你的孩子舌苔很薄、舌头很红，一定是脾阴虚。（3）眼袋眼袋在中医里叫“肉轮”，对应的是脾胃。所以...
什么是脾虚？脾虚会出现什么问题 脾虚就是身体吸收、运化食物的功能出问题了，实际上主要跟我们身体正气不足有关，它会引起营养无法吸收，最终正气不足。中医讲很多气，宗气、肺气、肾气，等等，它们都和脾胃有关，因为只有脾胃吸收、运化功能正常，才能将吸收的食物营养转化为这些正气。脾虚会出现什么问题营养吸收会少，没法运输到全身；四肢秉...
儿童总感冒咳嗽发烧怎么回事、是什么原因？ 为什么说孩子感冒咳嗽、咽喉肿痛、多数是由脾胃问题导致的呢？儿童总感冒咳嗽发烧怎么回事、是什么原因？孩子感冒咳嗽、咽喉肿痛，多是肺气不固、外邪入侵导致的。正常肺气强壮的孩子，能够把外邪抵挡在体外，这样就不至于外邪入侵。那么，为什么有的孩子会肺气不固呢？中医认为，这很大程度上取决于脾胃之气的状...
为什么自己家的孩子老爱生病？ 孩子的身体问题，大部分都是由脾胃的问题引起的我一直强调、孩子的身体问题，大部分都是由脾胃的问题引起的。孩子最容易出现哪些问题？其实，孩子最容易出现的，就是外感类疾病，另外还有一些发育迟缓、瘦弱等问题，而这些问题，无一不与脾胃虚弱有关。经常有小伙伴在微信上问我、为什么自己的孩子身体总是那么虚...
好原料造就好膏剂 有的小伙伴说我们的膏有点贵。我只能说，一分钱一分货，什么原料什么价钱，我们的原料都是相比之下最好的，因为这样才能保证效果！【尖选原材料】随便看看我们的原材料，可能它们还不是最好的，世上没有最好，这是我现阶段能力范围内能找到的最好的，五年来，原材料不断升级，发现更好的就立马代替～...
今天和大家说说好脾胃与接吻的重要性 今天和大家说说好脾胃与接吻的重要性今天有个小伙伴跟我讲，因为他不愿意跟女朋友接吻，导致女友怀疑对她的感情是否是真的，我问他为什么不愿意接吻？他和我说他脾胃不好，有口臭，在没有戴口罩的时候自己从来不觉得听到他说到这，真的是扎心了，别说我们成人了，小孩子有时候积食吃多了早上都会有口臭，我们当父...
宝宝，一旦饮食稍有不当，则容易停滞不消，发生积滞。 民间所说的“积食”在中医里被称作“积滞”，多因喂养不当，乳食过度，或过食生冷、肥甘及难以消化的食物，导致饮食物超过机体自身的运化能力，使脾胃受损，而引起的胃肠疾病。特别是对于脾胃素弱或病后体弱的宝宝，一旦饮食稍有不当，则容易停滞不消，发生积滞。积食主要有哪些症状？积滞（积食）的发生一般分三...
儿童脾胃虚弱的危害有哪些呢？ 危害一：挑食，厌食，拒食脾虚会导致胃的运化功能减退，消化和吸收不良，进而导致食欲不挣，从而产生挑食、厌食、拒食。危害二：便秘，腹泻宝宝如果脾虚胃弱了，消化和代谢运化都不正常了，胃部消化就会感到“心有余而力不足”，就容易腹泻。由于积食，我们知道脾主运化，脾虚了，食物“运化不动了，在体内堆积，...
导致脾胃虚弱的5大原因 什么是脾胃虚弱脾是五脏之一，胃是六腑之一。脾胃互为表里，脾主肌肉、四肢，还主运化，负责把胃里吃进来的东西消化并转化成营养、水液再输布到全身。脾还主升清，把营养精微上输给头面部，并且能升举内脏。脾喜燥恶湿，所以湿气重脾就病了。胃主受纳、腐熟水谷，管接受人吃的饮食食物，并且经过胃的腐熟变成食糜...
驱寒祛湿 缓解痛经健康养生的泡脚方法 我们都知道泡脚有助于促进身体的血液循环，有改善睡眠质量和缓解痛经的作用，对于这一项简单日常的养生项目来说，已经不仅仅是中老年人的专属，一些年轻人也早已经加入了泡脚的行列。虽然泡脚对于身体健康有诸多好处，但是单纯的泡脚却并不能满足身体需要。所以，今天就给大家介绍一款健康养生的泡脚方法，赶紧试...
